Wie läuft klassiches Heilfasten ab!

Klassiches Heilfasten nach Dr. Buchinger ist ein bewusster Verzicht auf feste Nahrung für einen bestimmten Zeitraum. In dieser Zeit befreit sich der Körper von allen Schlacken und Giftstoffe, die er durch ungesunde Ernährung angesammelt hat. Während dem klassichen Heilfassten nach Dr. Buchinger sind bestimmten Kräutertees, Gemüsebrühe und viel Wasser erlaubt.

Im BioLandgut Tiefleiten starten wir am Anreisetag mit dem Entlastungstag, an dem es Abends noch eine Gemüsesuppe zu Essen gibt. Der zweite Tag ist immer der Abführtag. Du bekommst eine genaue Einweisung, wie du sanft deinen Darm entleeren kannst. Ab jetzt gibt es für den Rest der Heilfastenzeit nur noch Gemüsebrühe, Säfte, Kräutertees und viel Wasser aus der hauseigenen Quelle. Bestimmte Massagen, wie Bürstenmassage, Lympfdrainage oder Yoga helfen deinem Körper zusätzlich Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden. Moderate Bewegung tut dir und deinem Körper gut. Die Ruhe und Erholung, die du brauchst wirst du hier finden. Beendet wir das Heilfasten nach Dr. Buchinger mit dem Fastenbrechen, an dem es Abends einen köstlichen Apfel zu essen gibt. Du wirst jetzt wahrnehme, wie köstlich Nahrung schmeckt.

Beim "SEELEN-FASTEN" wird das Ausleiten von Giftstoffen über eine bewusste Atemmeditation noch zusätzlich unterstützt. Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert und Heilung auf allen Ebenen kann geschehen. Bewusstes Loslassen ist in vielen Kulturen eine Methode um den Körper ganzheitlich zu heilen.

Im BioLandgut Tiefleiten im bayerischen Wald kannst du "SEELEN-FASTEN" mit klassischem Heilfasten nach Dr. Buchinger kombinieren. Dazu empfehle ich dir ein paar Tage früher anzureisen, damit du die ersten Tage ganz für dich und deinen Körper hast. In der Regel reisen die Teilnehmer bereits am Donnerstag an...das "SEELEN-FASTEN-Seminar" beginnt immer am Montag.

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