Basische Getränke

...viel trinken entschlackt und hilft beim Abnehmen!

Warum sind Getränke eigentlich basisch oder sauer? Vom Geschmack alleine darf man sich nicht leiten lassen. Säurehaltige Lebensmittel sind nicht sauer vom Geschmack her, sie entziehen dem Körper wertvolle basische Mineralstoffe, die dieser zum Ausgleich des Säure-Basenhaushalt braucht. Basische Getränke sind ideal, um den Körper von Giftstoffen zu befreien.

Basische Getränke

Hier findest du eine Liste basischer Getränke mit denen du mit etwas Kreativität schmackhafte Drinks zaubern kannst.

>> Mineralwasser ohne Kohlensäure oder Heilwasser

>> Grüner Tee, Kräuter Tees (keine Früchte- oder Schwarztees, keine aromatisierten Teesorten)
>> Gemüsesäfte (z.B. aus Mohrrüben, Spinat, Sellerie, Tomaten)
>> Frisch gepresste Obstsäfte (z.B. aus Ananas, Apfel, Orangen, Banane)

Zitronenwasser

Ingwerwasser



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