Fastenzeit - Seelenzeit!

Heilfasten ist eine Fastenkur mit bewusstem Verzicht auf Nahrung. Beim Heilfasten nach Dr. Buchinger wird für einen bestimmten Zeitraum auf feste Nahrung verzichtet. Tee, Wasser und Gemüsebrühe ist erlaubt. Das Heilfasten für Gesunde, wie das Heilfasten oft genannt wird ist keine Diät und dient nur nebenher der Gewichtsabnahme.

Beim Heilfasten wird der Körper entschlackt, er befreit sich von allen Schadstoffen und Giftstoffen, die er im Laufe der Zeit über ungesunde Ernährung, Kaffee, Alkohol oder Tabak aufgenommen hat. Das Heilfasten ist ein bewusster Verzicht auf Nahrung, um seinem Körper etwas Gutes zu tun. Viele chronische Gesundheitsprobleme können sich durch regelmäßiges Heilfasten verbessern.

Beim Heilfasten werden die körpereigenen Abwehrkräfte mobilisiert. Es steigert die eigenen Abwehrkräfte und die geistige Leistungsfähigkeit. Heilfasten hilft dir innezuhalten, den Blick auf das Wesentliche zu schärfen. Es ist die perfekte Gelegenheit eine Ernährungsumstellung einzuleiten. Dir wird bewusst, wie wertvoll Nahrung ist und wie gut sie schmeckt. Du wirst nach deiner Heilfastenkur viel bewusster mit Ernährung umgehen, wieder Wert auf vollwertige und ausgewogene Ernährung achten.

Eine Kombination von "SEELEN-FASTEN" mit klassischem Heilfasten nach Dr. Buchinger ist im BioLandgut Tiefleiten im bayerischen Wald möglich. Ich empfehle dir bereits ein paar Tage früher anzureisen, damit du die ersten Tage ganz für dich und deinen Körper hast. Möglich wäre eine Anreise bereits am Donnerstag...das "SEELEN-FASTEN-Seminar" beginnt immer am Montag.

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